Conheça os 3 Tipos de Autocuidado
O autocuidado é uma das formas de amor mais bonitas que existe. E quando falamos de autocuidado não nos referimos apenas ao físico, mas também ao autocuidado da mente, pois um corpo saudável combinado a uma mente saudável podem ser imbatíveis quando assunto for qualidade de vida. Esse equilíbrio pode sim ser alcançado quando implementamos […]